8 sposobów na bycie asertywnym
Eksperci radzą |
Luty 14, 2019

8 sposobów na bycie asertywnym

Dlaczego tak trudno jest nam powiedzieć zdecydowane NIE? W codziennym życiu, w pracy, w relacjach z bliskimi czasem jesteśmy zdecydowani na rezygnowanie z własnych celów, na robienie rzeczy, na które...


Nietrzymanie moczu - co z nim zrobić?
zdrowie |
Luty 14, 2019

Nietrzymanie moczu – co z nim zrobić?

Według statystyk co trzecia kobieta cierpi na jakąś formę nietrzymania moczu. Występuje ono znacznie częściej niż nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca. Mówienie o nietrzymaniu moczu wciąż jest tematem tabu. Albo się...


Konkurs Walentynkowy z książką w tle
Aktualności |
Luty 14, 2019

Konkurs Walentynkowy z książką w tle

Z okazji Walentynek mam dla Was trzy książki „Gdybyś tylko wiedziała” Hannah Beckerman. Trzy Panie, które jako pierwsze poprawnie odpowiedzą na pytanie konkursowe, otrzymają książkę. Pytanie konkursowe: Nakładem jakiego wydawnictwa...


KINO KONESERA „Sny wędrownych ptaków”
Aktualności |
Luty 12, 2019

KINO KONESERA „Sny wędrownych ptaków”

Zachwycająca wizualnie opowieść o początkach kolumbijskiego handlu narkotykami, powiązana z historią rdzennej społeczności Indian Wayúu. Film „Sny wędrownych ptaków” będzie można zobaczyć 13 lutego o godz. 18.30 w ramach cyklu...


Dziecko i taniec
mama na obcasach |
Luty 12, 2019

Dziecko i taniec

We współczesnym świecie coraz częściej obowiązują wszechobecne trendy. Coraz większy wpływ na nasze wybory mają „konsumpcyjne reklamy dla mas”. Dając się porwać potrzebie dostosowania się, nie zapominajmy o tym, co...


„Podlasianka 2018” GŁOSOWANIE
Aktualności |
Luty 11, 2019

„Podlasianka 2018” GŁOSOWANIE

„Podlasianka 2018” jest już trzecią edycją plebiscytu, którego inicjatorem i organizatorem jest nasz portal.  W tegorocznej edycji udział bierze dwadzieścia jeden Pań. Grafika Lawreszuk.eu Etap głosowania Internautów zakończy się 4...


Kosmetyki hand-made absolutnym hitem 2019 roku!
moda i uroda |
Luty 07, 2019

Kosmetyki hand-made absolutnym hitem 2019 roku!

Cały świat w dzisiejszych czasach dąży do natury. Poszukujemy naturalnych produktów spożywczych, naturalnych środków czystości, czy naturalnych ubrań. Wybieramy naturalne i ręcznie robione kosmetyki, które troskliwie pielęgnują skórę. Jakie są...


Rusz powietrzem z BuggyGym 2019
Aktualności |
Luty 05, 2019

Rusz powietrzem z BuggyGym 2019

Przed nami druga edycja wydarzenia „Rusz powietrzem z BuggyGym” w ramach kampanii „Zima nie jest zła”. Mając na uwadze dobro dzieci i ich rodziców, chcących aktywnie wypoczywać w plenerze, Organizatorzy...


Zimowe OKOliczności z Koch Optical!
moda i uroda |
Luty 05, 2019

Zimowe OKOliczności z Koch Optical!

Zima to trudny czas dla oczu, dlatego warto dołożyć wszelkich starań, by wyjść z tego okresu bez większego uszczerbku na zdrowiu. Pomogą w tym okulary marki Retro London, Bolon &...


Nasze emocje a potrzeby
Eksperci radzą |
Luty 05, 2019

Nasze emocje a potrzeby

Prowadząc postępowanie mediacyjne skonfliktowanych małżonków, słuchając ich wypowiedzi, czy też pracując na co dzień z kobietami będącymi w procesie zmiany, obserwując je na warsztatach, ich emocje, widzę jak poważnym problemem...