świat od kuchni / 18 Cze 2019
Gotujemy z szefem kuchni Restauracji Regiment – Tomaszem Siwkowskim
W kolejnej odsłonie cyklu – GOTUJEMY Z SZEFEM KUCHNI, zaglądamy do kuchni Restauracji Regiment, gdzie swoimi przepisami dzieli się z nami Szef Kuchni – Tomasz Siwkowski.
Artykuły i wywiady / 18 Cze 2019
Gdy zaczyna wiać nudą. Jak poradzić sobie z rutyną w związku?
Stan zakochania, czyli miłosne uniesienie mija zawsze i nawet najbardziej niezwykła relacja z czasem powszednieje. Nie znaczy to, że staje się gorsza. Wręcz przeciwnie!
Eksperci radzą / 18 Cze 2019
Jak być bardziej pewną siebie?
Świetne biznesy, porywające plany, czy wyjątkowe podróże do marzeń często stają w miejscu, bo ich twórczyniom brakuje wiary. Nie tylko w produkt, usługę czy pomysł. Przede wszystkim w siebie.
mama na obcasach |
Listopad 22, 2018
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W CIĄŻY OKIEM POŁOŻNEJ
Aktywność fizyczna jest jednym z podstawowych elementów zdrowego stylu życia i nikogo już to nie dziwi. Dzięki rozwojowi medycyny i poszerzaniem wiedzy na temat fizjologii ciąży zmieniają się rekomendacje dotyczące...
moda i uroda |
Listopad 20, 2018
Szykujesz już kreacje andrzejkową, a co z makijażem?
Zbliżają się Andrzejki, czas wróżb, zabaw, lanie ciepłego wosku. Szykujesz już kreacje andrzejkową, a co z makijażem? Dziś podpowiem Ci jak uzupełnić swoją stylizację makijażem i podpowiem Ci ważne wskazówki,...
Artykuły i wywiady |
Listopad 20, 2018
Jak wielka jest siła kobiecej współpracy? Rozmowa z inicjatorkami obchodów „100-lecia Kobiet” na Podlasiu
My, kobiety jesteśmy wyjątkowe. Każda z nas ma wielką (czasem jedynie ukrytą) siłę do robienia wielkich rzeczy. A co kiedy swoje siły zjednoczy kilka lub nawet kilkanaście wyjątkowych kobiet? Mija...
Artykuły i wywiady |
Listopad 20, 2018
„Jesteśmy reżyserami otaczającej nas rzeczywistości”Aleksandra Kondratowicz – ALEXDARG
Dokąd zaprowadzić nas może gra o marzenia? Co warto poświęcić w imię tej gry? Dlaczego powinniśmy marzyć? Odpowiedzi na te pytania szukamy wspólnie z Aleksandrą Kondratowicz (Dargiewicz) – ALEXDARG. Obcasypodlasia.pl:...
Artykuły i wywiady |
Listopad 20, 2018
W poszukiwaniu inspiracji – dodatki do wnętrz
Nadają charakteru podkreślając klimat wnętrz, jednocześnie potrafią całkowicie je odmienić lub dać im zupełnie nowy design. Dodatki do wnętrz, bo o nich mowa sprawiają, że każde pomieszczenie w naszym domu...
Polecamy |
Listopad 19, 2018
Nefretete Spa
Oferta Nefretete Spa ukierunkowana jest na odnowę biologiczną oraz kompleksową pielęgnację twarzy i ciała. Od 2009r w Nefretete Spa dominuje kosmetologia estetyczna, czyli praca z wypełniaczami, nici, laseroterapia itd. Zapewniając bezpieczeństwo...
Artykuły i wywiady |
Listopad 15, 2018
LASEROWE USUWANIE TATUAŻU
Laserowe usuwanie tatuażu – Pozbądź się niechcianego tatuażu skutecznie i na zawsze. Nie zawsze decyzję o ozdobieniu naszego ciała tatuażem podejmujemy w pełni zdając sobie sprawę z konsekwencji. Często zdarza...
Artykuły i wywiady |
Listopad 15, 2018
W tej książce nie ma żadnej ściemy „Jak sprzedać mieszkanie i nie zwariować”
O kulisach powstawania książki „Jak sprzedać mieszkanie i nie zwariować” opowiadają autorzy – Joanna i Paweł Preisner. Obcasypodlasia.pl: Skąd pomysł na książkę właśnie o takiej tematyce? Pomysł na książkę zrodził...
Nasi Partnerzy |
Listopad 15, 2018
Jolanta Ambrożewicz
Jolanta Ambrożewicz Mentor marketingu interakcyjnego – sztuki komunikacji i budowania relacji w oparciu o wartości. Wspiera, inspiruje i uczy, jak prowadzić oraz promować swój biznes – atrakcyjnie, skutecznie i z...
Eksperci radzą, Kobieta biznesu |
Listopad 15, 2018
Od czego zacząć promowanie firmy?
Pisząc ten artykuł, zakładam, że masz już za sobą cudowny czas prac twórczych nad wymyślaniem nazwy czy kreacją logotypu. Posiadasz także ofertę swoich towarów i/lub usług. Teraz zależy Ci na...
moda i uroda |
Listopad 15, 2018
#Fashionstok – gotowe pomysły na modne stylizacje
W piątej edycji naszego projektu #Fashionstok prezentujemy gotowe pomysły na modne stylizacje. Stylizacje pochodzące z butiku I przy okazji, wzbogacone biżuterią z salonu YES oraz okularami z salonu New Optica....
zdrowie |
Listopad 13, 2018
Praca w biurze przy komputerze. Jak chronić swój kręgosłup?
Każdego dnia narażamy swój kręgosłup na szkodliwość, którą dyktuje nam cywilizacja. Siedzący tryb życia, brak ruchu, stres to czynniki które osłabiają mięśnie i więzadła utrzymujące kręgosłup w prawidłowej pozycji co...
chwila z książką, W wolnej chwili |
Listopad 13, 2018
„Kobiety w korporacjach. Strategie rozwoju i kariery” Nina Rotach
„Kobiety w korporacjach. Strategie rozwoju i kariery” to książka, w której autorka pisze z perspektywy osoby z wieloletnim doświadczeniem znającej prace międzynarodowych przedsiębiorstw „od środka”. Zastanawia się, skąd pochodzi zły...
Artykuły i wywiady |
Listopad 13, 2018
Z cyklu – kobieta z pasją – Dominika Zaborowska – modowa rebeliantka
Mówi o sobie, że jest modową rebeliantką. Walczy z kiczem, tandetą i nijakością. Dominika Zaborowska już w grudniu odwiedzi Białystok ze swoim szkoleniem. Obcasypodlasia.pl: Wiemy czym zajmuje się coach, wiemy...
Artykuły i wywiady |
Listopad 13, 2018
Squash to sport dla kobiet
Każda z nas pragnie czuć się dobrze w swoim ciele. Świadomość atrakcyjnego wyglądu to już połowa sukcesu. Wiele kobiet poświęca czas na zabiegi kosmetyczne i salony odnowy biologicznej. Często zapominamy...
Eksperci radzą |
Listopad 08, 2018
Pewność siebie to przede wszystkim szacunek do samego siebie
– Już w dzieciństwie w wielu domach wpaja się kobietom, że muszą być grzeczne, skromne, mieć dobre oceny w szkole, a w przyszłości dobrze zajmować się domem. Wymagania wobec nich...
Artykuły i wywiady |
Listopad 08, 2018
O pasji, marzeniach i stereotypach rozmawiamy z Oliwią Makuszewską
Czasami miłość wymaga od nas bardzo wiele, wiele kompromisów, poświęceń, odnalezienia się w nowych sytuacjach. Jednak to miłość, dla niej jesteśmy w stanie znieść wszelkie niedogodności. Jak budować siebie będąc...
mama na obcasach |
Listopad 08, 2018
„Jestem mamą dziecka wyjątkowo – wyjątkowego”
Żadne wydarzenie, sytuacja, spotkanie nie dzieje się bez przyczyny. Wszystko ma jakiś sens, dzieje się po coś. Kiedyś prowadziłam rozmowę na temat tego czy kochamy bezinteresownie czy też kochamy za...
Eksperci radzą |
Listopad 06, 2018
Jak upamiętnić podczas własnego wesela pamięć tych którzy odeszli?
Listopad jest miesiącem niezwykle nostalgicznym, ze względu na porę roku oraz na święto, które wypada 1 listopada. Żółte liście oraz szybki zachód słońca przypomina nam o tych nie najprzyjemniejszych momentach...
zdrowie |
Listopad 06, 2018
Jelita i mózg – co dwie głowy to nie jedna!
„Jelita swoimi zdolnościami przyćmiewają w zasadzie wszystkie narządy, a mogą rywalizować nawet z mózgiem. Są wyposażone we własny układ nerwowy, na który składa się 50-100 milionów komórek nerwowych, czyli tyle,...
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
Najczęściej czytane
-
MODA ZACZYNA SIĘ OD BIELIZNY.
4 komentarze
-
Balans i równowaga w życiu. Jak Twoje myśli mogą Cię do nich przybliżyć.
4 komentarze
-
Z cyklu Ekspert radzi – Przygotowanie skóry do lata
3 komentarze
-
Wymarzony dzień ślubu według agencji ślubnej Wesele po Podlasku
3 komentarze