Eksperci radzą, mama na obcasach / 19 Lut 2020
We dwoje raźniej – aktywność fizyczna w parach
Czy może być lepszy trening niż we dwoje? Samotność jest w modzie, możemy się wyciszyć, załączyć muzyczkę i trenować do woli. Czasami jednak lepiej spędzić czas we dwoje, bo druga osoba da Ci motywację, da „kopa”, jak będziesz mieć dość, wesprze słowami. We dwoje nie oznacza tylko partnera, we dwoje to również trening z przyjaciółką czy dzieckiem.
Eksperci radzą, Kobieta biznesu / 19 Lut 2020
Nowe spojrzenie na promocję Twojej firmy
Często słyszę, że dobry produkt sam się obroni. Spotykam się też ze stwierdzeniami, że dana branża jest specyficzna i funkcjonuje w oparciu o polecenia i kontakty bezpośrednie, a nie działania promocyjne.
Artykuły i wywiady / 12 Lut 2020
Bo bycie obecnym – to właśnie miłość
Jasełka. Kilkanaścioro dzieci przebranych w anielskie pióra z uśmiechniętymi buziami. Posypani brokatem, podekscytowani i pełni nadziei wychodzą na scenę, by podzielić się efektem miesięcznego przygotowania.
Artykuły i wywiady / 12 Lut 2020
„Za każdym zakrętem zawsze jest prosta” – Justyna Sienkiewicz
W naszym życiu dzieje się naprawdę wiele i nie zawsze bywa różowo. Dlatego staram się przedstawiać Wam sylwetki kobiet, które moim zdaniem mogą Was zainspirować, bo choć często jest po prostu ciężko, a problemy są wpisane w codzienność, to warto pamiętać, że „Za każdym zakrętem zawsze jest prosta”.
moda i uroda |
21 stycznia, 2020
Stylizacja na zimowy wypoczynek? Ubieraj to, co kochasz i postaw na wygodę
Nowy rok, styczeń, a za oknem zima? Brzmi jak idealnie rozpoczęte ferie zimowe! Do szczęścia brakuje tylko dobranych stylizacji i... śniegu, przynajmniej na Podlasiu.
Eksperci radzą |
21 stycznia, 2020
A jaki tytuł będzie miała Twoja historia 2020?
Pierwszy dzień stycznia 2020 był jak pierwsza czysta kartka nowej 365 stronicowej książki. Twojej książki. Czy zacząłeś już zapisywać ją swoją historią? Czy zacząłeś już ubierać swoje dni w słowa?
Aktualności, Kobieta biznesu |
15 stycznia, 2020
Zapraszamy na pierwsze w tym roku spotkanie z cyklu Przedsiębiorcza kobieta pt. Kobieta Rakieta!
W imieniu Organizatorów i jako Patron Medialny zapraszamy na pierwsze w tym roku spotkanie z cyklu Przedsiębiorcza kobieta, które odbędzie się pt. – Kobieta Rakieta! „Projekt Przedsiębiorcza Kobieta to wydarzenie...
zdrowie |
15 stycznia, 2020
CHCESZ SCHUDNĄĆ w 2020? PRZECZYTAJ 5 POWODÓW, PRZEZ KTÓRE MOŻE CI SIĘ NIE UDAĆ
Jeżeli Twoim celem na najbliższy rok jest odchudzanie, to mam nadzieję, że jesteś w 10 % osób, które ten cel zrealizują. Tak dobrze zrozumiałeś, to znaczy, że 90 % osób,...
Eksperci radzą |
15 stycznia, 2020
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych i się ruszać?
Nie ma takiej siły, która powstrzyma nas od realizacji postanowień noworocznych. Myślimy tak i wierzymy w to przez cały styczeń. Niestety czas płynie, zegar tyka w lutym jesteśmy już znudzeni...
Eksperci radzą, Kobieta biznesu |
15 stycznia, 2020
Trendy kobiecego biznesu
Ostatni czas skłaniał nas do podsumowań i refleksji nad dokonaniami 2019 roku. Dziś zaś chciałabym Cię zachęcić do przyjrzenia się i wykorzystania trendów, jakie będą widoczne w 2020.
mama na obcasach |
15 stycznia, 2020
Filozofia życia – o rodzicielstwie bliskości słów kilka – Justyna Kruszewska
Dosyć często od różnych osób, z którymi rozmawiam, słyszę, że wychowanie dziecka bez karania go, wyciągania konsekwencji, krytykowania lub nagradzania nie jest możliwe. Trudno mi jednak uwierzyć, że dzięki...
Eksperci radzą |
08 stycznia, 2020
Jak wreszcie zacząć realizować noworoczne postanowienia
Przełom roku to idealny moment na podsumowanie obecnego i zaplanowanie kolejnego. W sylwestrowej euforii składamy obietnice bez pokrycia, by po kilku tygodniach rozczarować się własną nieudolnością. Jak wreszcie zacząć realizować...
Artykuły i wywiady |
08 stycznia, 2020
Wszystko ma jakiś cel i kiedyś się kończy – Barbara Lech
Od 2016 roku byłam wicedyrektorem, a potem dyrektorem Śląskiego Oddziału Izby Coachingu. Przez te trzy lata poznałam wielu wspaniałych ludzi. W swoją pracę wkładałam ogrom serca i energii. To dawało...
Artykuły i wywiady |
08 stycznia, 2020
„Nic co wartościowe nie przychodzi łatwo ani szybko”. Z cyklu: Kobieta z pasją – dr Anna Okruszko
Pasja jest czymś, co daje w życiu niesowitą satysfakcję. Spełnianie się w zawodzie zrodzonym i wykonywanym z pasji często jednak oznacza niełatwą drogę – pełną zaangażowania i poświęconego czasu....
moda i uroda |
18 grudnia, 2019
Bawimy się modą! Połączenia, które Cię zaskoczą
Moda nie zna ograniczeń! Każda z nas w życiu kreuje swój własny styl, a najpiękniejsza w tym wszystkim jest swoboda, którą mamy wybierając stylizację. Poprzez ubiór wyrażamy siebie...
Artykuły i wywiady |
18 grudnia, 2019
Między niebem a piekłem
Każdego dnia dokonujemy wyborów, najczęściej nieświadomie. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że to my, tutaj, decydujemy, kim jesteśmy i jak chcemy żyć. Czekamy na zbawienie, wybawienie, na życie...
świat od kuchni, zdrowie |
18 grudnia, 2019
JAK OGRANICZYĆ CUKIER W ŚWIĘTA?
Co roku staramy się odtworzyć te same smaki, które znamy od dzieciństwa. Jednak musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nasza świąteczna kuchnia zawiera w sobie bardzo duże ilości, niepotrzebnego...
zdrowie |
18 grudnia, 2019
Aktywność fizyczna w Święta – jak się ruszyć od stołu?
Wielu z nas z góry przekreśli artykuł z prostych przyczyn mentalności świętowania. Zasiedzenia się przy stole i nie ruszania się. Bo po co? Bo przecież tradycja? Święta to taki czas,...
moda i uroda |
11 grudnia, 2019
Zróbmy sobie prezent
Pojawiły się już na ulicach i w sklepach świąteczne dekoracje, zaczynamy przygotowania do świąt, robimy zakupy, planujemy wizytę u kosmetyczki i fryzjera. Panie i Panowie chcą pięknie wyglądać w święta...
Artykuły i wywiady |
11 grudnia, 2019
„3 biznesowe miesiące bez online” projekt Lechosława Chaleckiego
Czy w dzisiejszej rzeczywistości możliwe jest "odcięcie" się od świata online? Czy tak bardzo przyzwyczailiśmy się do scrollowania, że jest to dla nas wręcz niewyobrażalne? O swoim nowym projekcie...
Eksperci radzą, moda i uroda |
11 grudnia, 2019
Moda przy świątecznym stole
Gdybyś zapytała mnie ''w jakim stroju najlepiej zasiąść do stołu wigilijnego?'' Odpowiadając jednym zdaniem, powiedziałabym ''eleganckim'', jednak aby pomóc Ci w doborze stroju podpowiem Ci kilka moich propozycji.
Artykuły i wywiady, Eksperci radzą |
11 grudnia, 2019
Święta po rozstaniu. Jak przetrwać trudne pytania?
W tym okresie szczególnie ważna staje się rodzina, ludzie, którzy są dla nas ważni, a rozpad związku tego nie ułatwia. Wówczas rozwodnik często zderza się albo ze zmową milczenia, a...
Aktualności |
06 grudnia, 2019
Mikołaj rozdaje upominki! – rozstrzygnięcie
Dziś Mikołaj w naszej redakcji zostawił dla Was prezenty. 3 Smart Sexy 2020 kalendarze stworzone przez Karolinę Cwalinę – Stępniak.
Aktualności |
04 grudnia, 2019
Razem „Pomagamy jak umiemy” – i dobrze nam idzie!
Robiąc zakupy w drogeriach Rossmann nasi klienci jednocześnie pomagali potrzebującym. Łącznie udało się zebrać 5 milionów złotych w postaci dostępnych w naszych sklepach produktów. Trafią one do 250 organizacji w...
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
Najczęściej czytane
-
MODA ZACZYNA SIĘ OD BIELIZNY.
4 komentarze
-
Balans i równowaga w życiu. Jak Twoje myśli mogą Cię do nich przybliżyć.
4 komentarze
-
Z cyklu Ekspert radzi – Przygotowanie skóry do lata
3 komentarze
-
Wymarzony dzień ślubu według agencji ślubnej Wesele po Podlasku
3 komentarze