Eksperci radzą / 13 Sty 2021
Zawsze jest czas na to, by zacząć się ruszać
Zawsze jest czas na to, by zacząć się ruszać, każdy czas na zmianę stylu życia jest dobry i nie trzeba czekać do Nowego Roku, aby to zrobić … Tylko jak? Temat co roku wraca jak bumerang, jest powtarzany, wałkowany w licznych artykułach….
Eksperci radzą / 30 Gru 2020
Poszukiwanie sensu w planowaniu… z kalendarzem w ręku
Właśnie nadszedł na nie sezon… Koniec roku jest najlepszym czasem na to, by przyjrzeć się im ze szczególną uwagą. Kalendarze, bo o nich mowa, swoją różnorodnością przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy. Są duże i małe, czarno-białe i kolorowe, kieszonkowe i biurkowe, książkowe i ścienne, w prostym graficznym wydaniu i artystyczne… Nie sposób wymienić ich wszystkich wersji.
moda i uroda / 30 Gru 2020
„Przygotuj się na podlaską zimę!” Zimowa pielęgnacja twarzy
Pierwsze opady śniegu za nami. Mogliśmy odczuć podrażnienie na twarzy spowodowane niższą temperaturą, mroźnym powietrzem i wiatrem. Ubieramy się cieplej, zakładając swetry z golfem, czapki, szaliki. W związku z panującymi okolicznościami również maseczki. W domach włączamy kaloryfery, ogrzewając mieszkania, w których panuje niski stopień wilgotności. To wszystko sprawia, że nasza skóra staję się zaczerwieniona, sucha i odwodniona.
Eksperci radzą, Kobieta biznesu / 30 Gru 2020
Podsumowanie roku. Przygotuj siebie i swoją firmę na sukcesy
W dzisiejszym artykule chcę Cię zachęcić do spojrzenia na mijający rok doceniającym okiem. Wskazówki, które tu znajdziesz, pozwolą Ci wejść w kolejny z wdzięcznością, otwartością i listą pomysłów na realizację. Co ważne, przygotujesz się na to, by odnosić więcej sukcesów i dostrzegać ich wkład w rozwój Twojej firmy i Ciebie samej. Gotowa?
Eksperci radzą |
28 października, 2020
Jak zorganizować wesele w obliczu ciągłych zmian?
Nie da się ukryć, że rzeczywistość każdej z nas stoi obecnie na głowie. W szczególnie skomplikowanej sytuacji są pary młode, które planują wziąć ślub w ciągu najbliższych kilku czy kilkunastu...
Artykuły i wywiady |
28 października, 2020
Dzień Nauczyciela – czy jest co świętować?
Październik oprócz pięknej, złotej jesieni kojarzony jest również z Dniem Edukacji Narodowej, potocznie zwanym Dniem Nauczyciela. Jaką rolę w naszym życiu odgrywa nauczyciel?
Artykuły i wywiady, Polecamy |
21 października, 2020
„Cudze chwalicie, swego nie znacie…”. Czy wiesz, że te marki pochodzą z Podlasia?
Ile razy zdarzyło Ci się kupić coś i potem odkryć zupełnie przypadkiem, że marka, której produkt trzymasz w dłoni, pochodzi z naszego regionu – z Podlasia?
Aktualności |
21 października, 2020
Niezwykła promocja w Rossmannie. Mega na makijaż, czyli makijażowe hity w najlepszych cenach!
Już 16 października w Rossmannie wystartowała niezwykła akcja. Ponad 1400 kosmetyków do makijażu będzie przecenionych aż o 60%.
Artykuły i wywiady, Eksperci radzą |
20 października, 2020
Moc słowa
W obecnych czasach coraz bardziej doceniamy takie umiejętności, jak kompetencje interpersonalne i społeczne. Umiejętności takie jak: komunikacja, empatia i zarządzanie sobą w stresie są dzisiaj podstawą funkcjonowania w relacjach, organizacjach,...
Artykuły i wywiady |
20 października, 2020
„Natura może być lekiem na całe zło” – Ola z Ale Łąka!
Uważność i slowlife to ostatnio bardzo często używane zwroty. Czy faktycznie pędząca codzienność doprowadziła nas do tego, że postanowiliśmy „zaciągnąć hamulec” więcej uwagi poświęcić temu, co oferuje nam natura? Czy...
Artykuły i wywiady, Eksperci radzą |
20 października, 2020
Spacer i Podlasie – aktywność i spokój
Jak docenić walory naszych pięknych miejsc, które oferuje nam Podlasie? Miejsc, które mamy na wyciągniecie ręki i całkiem przy okazji spędzić czas aktywnie? Odpowiedzą na te pytania jest jedno...
Aktualności |
14 października, 2020
#JEDZDLAZIEMI! RUSZA KOLEJNA EDYCJA RESTAURANT WEEK
Na RestaurantWeek.pl wystartowały rezerwacje na jesienną edycję Restaurant Week – największego i najpopularniejszego wydarzenia kulinarnego w Polsce. Od 28 października do 15 listopada najlepsi Szefowie Kuchni przygotowują popisowe trzydaniowe doświadczenia...
moda i uroda |
14 października, 2020
Facemodeling – Panie mogą skorzystać już również w Białymstoku
Miłośniczki naturalnych metod dbania o urodę mogą już skorzystać z dobrodziejstw nowej, nieinwazyjnej metody, którą jest facemodelig. Za pojawieniem się tej metody w Białymstoku stoi Adrianna Butkiewicz - założycielka marki...
mama na obcasach |
14 października, 2020
„Moje dziecko nie chce się ruszać” – jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej
Cofnijmy się w czasie o jakieś dwadzieścia lat. Jest letni wieczór, mała miejscowość na Podlasiu. W parku nie ma miejsca na żadnej z ławek – siedzi na niej młodzież, rozmawia,...
moda i uroda |
14 października, 2020
Jesienne trendy w makijażu
Lato kojarzy nam się ze świeżością, lekkością i całą gamą barw. Charakterystyczne dla tej pory roku cechy doskonale odnajdują się w letnich trendach makijażowych. Czy znajdą odzwierciedlenie również w nadchodzącym...
Artykuły i wywiady |
14 października, 2020
„Ludzie zwykle piszą scenariusz czyjegoś życia przez swój filtr” Marlena Perkowska
Czasami natrafiamy w sieci i mediach społecznościowych na takie strony, profile, do których z chęcią wracamy i choć nie znamy się osobiście, to czujemy się tak, jakbyśmy wpadły na kawę...
Eksperci radzą, zdrowie |
07 października, 2020
Najskuteczniejsza dieta bez efektu jojo. Jest prostsza niż myślisz
A gdybym Ci powiedziała, że wcale nie potrzebujesz żadnej diety? Nie musisz stosować diet eliminujących jakieś grupy produktów, ani takiej, w której możesz jeść tylko w określonych godzinach, np. do...
Eksperci radzą |
07 października, 2020
„Życie nie polega na znalezieniu, lecz stworzeniu samego siebie”
Po co nam w życiu Marka Osobista? Mój dziadek mówił kiedyś, że pierwszego wrażenia nie da się zrobić za drugim razem. Mimo przekonania, że wygląd zewnętrzny w opinii wielu ludzi...
Artykuły i wywiady |
07 października, 2020
„Od 17 lat jestem szczęśliwym człowiekiem – robię to, co kocham” dr Ewelina Górska
Pomagać ludziom i sprawiać by byli szczęśliwi można na wiele sposobów. Czy dziecięce marzenia o byciu superbohaterką można przekuć w rzeczywistość? Zapraszam na rozmowę z dr Eweliną Górską z HBC...
Aktualności |
30 września, 2020
1 października startuje nowy sezon w Rossmannie
Aż 3 tysiące nowości pojawi się w drogeriach Rossmann w sezonie jesienno-zimowym, który w naszych drogeriach zacznie się w najbliższy czwartek. W kwestii nowości jesteśmy liderem – nikt na rynku...
Aktualności, Kobieta biznesu, szkolenia i warsztaty |
30 września, 2020
Jako Patron Medialny zapraszamy na warsztaty „Biznes i rozwój”
"Kobieto, kiedy zrobiłaś coś tylko dla siebie? Zapraszamy Cię na warsztaty. "Biznes i rozwój" to jedyne takie wydarzenie, na którym zadbasz o siebie kompleksowo, a wszystko to w pięknych wnętrzach...
Eksperci radzą, moda i uroda |
30 września, 2020
Makijaż permanentny brwi – sprawdź, co powinnaś wiedzieć, zanim się zdecydujesz
Wiele z nas z pewnością znalazłoby w sobie małe niedoskonałości, które chciałoby nieco poprawić. Kobiety coraz chętniej decydują się na mniejszą bądź większą ingerencję - zabiegi, które oferuje im...
Artykuły i wywiady |
30 września, 2020
„Ciało odmówiło, serce i głowa były już na mecie” Aleksandra Kieda – Podlasianka z kwalifikacją do Mistrzostw Świata
Całkiem niedawno na moim portalu pojawił się wywiad z Aleksandrą Kiedą – IRONWOMAN. Dziś ponownie rozmawiam z Olą, która 6 września w zawodach triathlonowych Enea Ironman zwyciężyła i tym samym...
Nasi Partnerzy |
30 września, 2020
Anna Jaźwińska-Chren Gabinet Neurologopedyczny Daję Słowo
Przez wiele lat pracowałam głównie z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi i neurologicznymi, w poradniach, szkołach, przedszkolach, placówkach medycznych. Obecnie zajmuję się przed wszystkim terapią karmienia i jedzenia.
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
