Eksperci radzą, świat od kuchni, zdrowie / 23 Wrz 2020
5 przypraw przyspieszających metabolizm
Są też przyprawy, które sprawią, że Twoje odchudzanie będzie znacznie szybsze. Jakich przypraw używać w kuchni, aby przyspieszyć metabolizm?
Artykuły i wywiady, konferencje, szkolenia i warsztaty / 23 Wrz 2020
„Nie musimy być idealne, możemy zatrzymać się i pomyśleć o sobie”. Kobieta – biznes & rozwój już niebawem pierwsze warsztaty
Wiele z nas poddaje się nieustannej gonitwie – praca, dom, przedszkole, zajęcia pozalekcyjne dziecka – jednocześnie mając uczucie bycia ze wszystkim „do tyłu”. Gdzie w tym wszystkim miejsce dla nas? Chwila na zadbanie o siebie i swoje potrzeby?
Eksperci radzą, Nie jesteś sama / 23 Wrz 2020
Myśli skierowane ku sobie, czyli o poczuciu własnej wartości
Sukces i poczucie zadowolenia z samej siebie są czymś, co statystycznie przydarza się nam zbyt rzadko. Pięknie jest gdy, stoisz na podium z pucharem w ręku i złotym medalem na piersiach, a wokół rozlega się hymn zwycięzców.
Artykuły i wywiady / 23 Wrz 2020
Biżuteria, która dodaje odwagi w życiu – rozmowa z Ellą K
Niedawno gościła na spotkaniu 100-lecia kobiet, gdzie opowiadała o swojej pasji. Dziś na łamach mojego portalu opowiada o tym, jak zaczęła się jej miłość do tworzenia biżuterii oraz odkrywa przed nami tajniki jej powstawania.
moda i uroda |
20 czerwca, 2018
Cel na lato – piękna sylwetka
Marzysz, by w wakacje pokazać się w bikini? Jeszcze wcale nie musi być za późno! Odpowiednie żywienie, pielęgnacja i suplementy diety wspomagające odchudzanie to kompleksowy sposób, aby osiągnąć wymarzony cel....
Artykuły i wywiady |
19 czerwca, 2018
„Nic dwa razy się nie zdarza…” relacja z metamorfozy
Wspólnie z Twoją Kliniką, Lula Exilis, Sylwią Rudnicką, Butikiem La Brea, Kamilą Lewicką Make Up Artist, Foto Mak, Centrum Odchudzania i Odżywiania w Białymstoku zorganizowaliśmy kolejną akcję METAMORFOZA. Konkurs wygrała...
Eksperci radzą |
19 czerwca, 2018
Kto może starać się o dotację na rozpoczęcie działalności gospodarczej?
Jeśli chcesz założyć własną firmę, będziesz potrzebować kapitału. Bez tego będzie Ci bardzo trudno zacząć, a później utrzymać się na rynku. Ponadto musisz wiedzieć, że brak zaplecza finansowego jest jedną...
Patronaty |
13 czerwca, 2018
EAST SIDE STORY – impreza plenerowa pod naszym patronatem
Wydarzenie plenerowe pod nazwą EAST SIDE STORY jest organizowane przez Fabryka Tańca- Studio Tańca oraz firmę eventową Forambient. – Honorowy Patronat nad imprezą obejmie Prezydent Miasta Białegostoku – Patronat medialny...
Artykuły i wywiady |
13 czerwca, 2018
Zaprojektuj swój sukces z Ekspertem!
Nie musisz już wybierać między profesjonalnymi usługami z zakresu rachunkowości a szkoleniami motywacyjnymi dla swojej firmy. Wsparcie na tym polu znajdziesz w osobie Moniki Gościmińskiej – właścicielki biura rachunkowego Ekspert!...
Eksperci radzą |
13 czerwca, 2018
MAKIJAŻ ŚLUBNY – JAK STWORZYĆ TEN IDEALNY?
Makijaż w dniu ślubu, to chyba najważniejszy makijaż w życiu kobiety. Nie tylko musi spełniać założenia makijażu dziennego, wieczorowego, telewizyjnego i fotograficznego za jednym razem, ale musi też być idealnie...
Eksperci radzą |
13 czerwca, 2018
Zadbaj o siebie!
W jakiej formie idziesz na ważny egzamin? Jak się wtedy czuje Twoje ciało? Co się dzieje z emocjami? Jesteś wypoczęta i spokojna? Czy roztrzęsiona i wycieńczona przygotowaniami? To ważne pytania....
Artykuły i wywiady |
13 czerwca, 2018
„Koleżanka mnie do Pani przysłała zanim podejmę decyzję o rozwodzie ”
Porady, które pojawiają się na naszym portalu autorstwa ekspertów z biura Kobieta i Rozwód w Białymstoku, to jedne z najbardziej poczytalnych tekstów. Jednocześnie ich zapowiedź w naszych social mediach zawsze...
Patronaty |
12 czerwca, 2018
Noc Kupały – Kupalnoczka
Gminne Centrum Kultury w Gródku, Stowarzyszenie „Załuki nad Supraślą” oraz zespół „Kalina” zapraszają na coroczne święto wody, ognia, słońca i miłości – Noc Kupały – Kupalnoczka, które odbędzie się 23...
moda i uroda |
12 czerwca, 2018
Twój cel: gładka skóra na lato!
Czerwiec to ostatni dzwonek, by przygotować się na sezon urlopowy. Jeśli sięgniemy po odpowiednie kosmetyki, osiągniemy ten zamiar bez trudu. Cellulit, rozstępy, skóra pozbawiona jędrności – to problemy urodowe, z...
Eksperci radzą |
12 czerwca, 2018
POZNAJ KOMFORT BYCIA SOBĄ – UBRANIA TO CAŁA TY
Cieszę się niezmiernie, iż mam przyjemność prowadzić dla czytelniczek portalu Obcasy Podlasia dział, który jest potrzebny każdej kobiecie. Dział, który, jest potrzebny do tego, abyś czuła siłę swojej kobiecości, która...
Nasi Partnerzy |
12 czerwca, 2018
Agnieszka Nortey
Kreator Zmiany Wizerunku. Twórca programu dla kobiet ‘’Poznaj komfort bycia SOBĄ’’, który został uznany przez Law Business Quality jako Bestseller Roku 2018. Mistrzyni Polski w Makijażu i Stylizacji Haute Couture,...
świat od kuchni, zdrowie |
12 czerwca, 2018
7 grzechów
Dieta – już samo słowo, źle nam się kojarzy. Od razu przychodzą na myśl ograniczenia i wyrzeczenia jakie nas czekają, a do tego nieustanne liczenie kalorii każe nam ciągle myśleć o jedzeniu. Chcemy...
Eksperci radzą, świat od kuchni |
07 czerwca, 2018
Związek między zdrowym jedzeniem a wizerunkiem jest nierozerwalny
To, co jesz, w największym stopniu wpływa na twój wygląd, poziom sił i stan twojego mózgu. Na stan zdrowia i pomyślność. Szybkie, śmieciowe jedzenie, słodycze, napoje gazowane i produkty mocno...
zdrowie |
07 czerwca, 2018
Atak kleszczy! Sięgnij po BorelissPro od DuoLife
Sezon wiosenno – letni rozpoczął się na dobre, a wraz z nim przyszła kolej na atak kleszczy. Ich żywotność uzależniona jest od warunków pogodowych. Im wyższa temperatura oraz wilgotność powietrza,...
moda i uroda |
07 czerwca, 2018
Daj skórze to, co najlepsze!
Słońce dodaje energii, poprawia nastrój. Cera staje się dotleniona i pełna blasku. Jednak promienie słoneczne są też niebezpieczne. Szkodzą zdrowiu i urodzie. Upał i klimatyzacja to dodatkowe czynniki niekorzystne dla...
Eksperci radzą |
07 czerwca, 2018
Kradzież dokumentów w trakcie urlopu. Co zrobić w takiej sytuacji ?
Przed nami wyczekany okres urlopów, a co za tym idzie i wyjazdów zagranicznych. Każdy chce by po trudach całego roku pracy był to czas relaksu pełny tylko miłych wspomnień. Zdarza...
mama na obcasach |
07 czerwca, 2018
„Bo szczęśliwa Mama to szczęśliwe Dziecko” – dlatego Jedziesz Matka!
O trudach i cudach macierzyństwa, pasji, sporcie i chęci niesienia pomocy rozmawiamy z Kasią, autorką bloga Jedziesz Matka! Obcasypodlasia.pl: „Jedziesz matka” o kim i dla kogo? O Kobiecie, która przestała...
mama na obcasach |
05 czerwca, 2018
Azeta Bio- niezbędnik małego podróżnika
Właściwie spakowana walizka to najlepsza polisa na wakacyjny wyjazd z małym dzieckiem. Jakie produkty powinna zatem spakować każda mama? Nieważne, czy planujesz wyjazd na działkę, w polskie góry, czy na...
Artykuły i wywiady |
05 czerwca, 2018
Prasowanie bez tajemnic
Prasowanie bez tajemnic – wszystko co powinieneś wiedzieć, aby prasować skutecznie, wygodnie i przyjemnie. Prasowanie to jeden z najmniej lubianych przez nas obowiązków domowych. Jeśli tylko możemy zawsze odkładamy to...
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
Najczęściej czytane
-
MODA ZACZYNA SIĘ OD BIELIZNY.
4 komentarze
-
Balans i równowaga w życiu. Jak Twoje myśli mogą Cię do nich przybliżyć.
4 komentarze
-
Z cyklu Ekspert radzi – Przygotowanie skóry do lata
3 komentarze
-
Wymarzony dzień ślubu według agencji ślubnej Wesele po Podlasku
3 komentarze