Eksperci radzą / 05 Sie 2020
Trening personalny – czy to odpowiednia aktywność fizyczna dla kobiet? – rozmowa z Adamem Bartosiakiem – trenerem personalnym
Panie często unikają treningów personalnych w obawie przed zbyt uwydatnionym umięśnieniem ciała. Czy słusznie? Czy trening personalny to odpowiednia forma aktywności fizycznej dla kobiet? Tę kwestię pomaga wyjaśnić Adam Bartosiak – Trener Personalny.
Artykuły i wywiady / 05 Sie 2020
Koronkowa bielizna jak talizman na „dobry dzień”. Historia marki WHITE RVBBIT
O wątpliwościach związanych z decyzją o realizowaniu skrywanych gdzieś na dnie serca marzeń, procesach powstawania bielizny, plusach i minusach własnej firmy oraz początkach i rozwoju marki WHITE RVBBIT, rozmawiam z jej założycielką – Katarzyną Witkiewicz.
Artykuły i wywiady, mama na obcasach / 05 Sie 2020
„Szkoła przez te trzy miesiące pandemii była smutna, pusta, wręcz przerażająca. Nie ma szkoły bez dzieci!” – Edyta Haraburda
Zdalne nauczanie podobnie jak sama pandemia spadło na nas z dnia na dzień, jak grom z jasnego nieba, powodując ogromny zamęt i zaskoczenie. To duże wyzwanie dla każdej ze stron, zarówno rodziców, jak i kadry pedagogicznej. Jak wyglądało w realu przygotowanie i wdrożenie w życie tego systemu? Jaka była szkoła bez dzieci?Rozmowa z Edytą Haraburdą – dyrektor Szkoły Podstawowej nr 9.
mama na obcasach / 29 Lip 2020
Podróżowanie z dzieckiem, jak się przygotować? – 5 rzeczy, które koniecznie musisz zabrać
O to jak wygląda podróżowanie z dzieckiem i jak się do niego przygotować zapytałam Paulę i Maćka z Gapie.pl, których pasją są podróże, a od kilku lat towarzyszy im w nich jeszcze jeden mały turysta.
Nie jesteś sama |
06 maja, 2020
Terapia online – w czasie pandemii nie musisz pozostać bez wsparcia
Codzienne funkcjonowanie w obliczu braku bezpośredniego kontaktu przeniosło się do sieci. Również terapia psychoterapeutyczna. Jak wygląda terapia online?
zdrowie |
06 maja, 2020
10 najczęstszych błędów, przez które przytyjesz na kwarantannie
Wiele osób podczas długotrwałego przebywania w domu boryka się z problemem częstego podjadania. Co chwila zaglądamy do lodówki, aby sprawdzić, czy coś się w niej zmieniło. Efekt końcowy jest taki,...
Artykuły i wywiady, chwila z książką |
29 kwietnia, 2020
„Dzięki pisaniu zostawię po sobie ślad dla przyszłych pokoleń” rozmowa z Agnieszką Panasiuk, autorką książki „Podróże serc”
„Podróże serc” Wydawnictwa Szara Godzina to debiut powieściowy Agnieszki Panasiuk. Książka, która ukazała się 2 kwietnia, jest wzruszającą opowieścią o osieroconym dziecku marzącym o bezpiecznym domu i kobiecie,...
Kobieta biznesu, konferencje |
29 kwietnia, 2020
Jako Patron Medialny zapraszamy na największą konferencję online dla Kobiet Biznesu – Businesswomen Virtual Summit
Businesswomen Virtual Summit to jedyne w swoim rodzaju w pełni wirtualne seminarium, podczas którego wystąpią eksperci w swoich dziedzinach, spotka się ponad 450 przedsiębiorczych osób żądnych wiedzy, kontaktów, szukających nowych...
Eksperci radzą, Nie jesteś sama |
29 kwietnia, 2020
Porozmawiajmy o mediacjach cz.2
W ubiegłym miesiącu na naszym portalu Mediator Sądowy - Ewa Wierzbicka - Nosal zapoznała nas z tematem mediacji (artykuł znajdziesz tutaj). Dziś wracamy z drugą częścią artykułu.
moda i uroda |
29 kwietnia, 2020
Branża fashion w czasach pandemii – jak sobie radzą butiki stacjonarne? Rozmowa z Karoliną Mudryk z By Carla Fashion.
Informacje spływające do nas zewsząd nie brzmią zbyt optymistycznie. Niewiele jest branż, w których przedsiębiorcy obecnie czują się stabilnie i bezpiecznie. Nie inaczej jest również w branży fashion – czy...
mama na obcasach |
22 kwietnia, 2020
Rehabilitacja dzieci online. Czy e-Konsultacje to recepta na rozwiązanie problemów rodziców niemowląt i małych dzieci?
Czy e-Konsultacje to recepta na rozwiązanie problemów rodziców niemowląt i małych dzieci? Większość rodziców niemowląt i małych dzieci ma co jakiś czas kontakt z rehabilitantem wyspecjalizowanym w pediatrii.
Artykuły i wywiady |
22 kwietnia, 2020
„Jajka pobite, trzeba ruszać dalej” Magdalena Teterko – Walczak
Zaledwie przed chwilą wstaliśmy zza wielkanocnego stołu zasłanego białym obrusem. Stołu, przy którym tym razem zabrakło tak wielu. Tak wielu, którzy zostali w oddali, zostali w domach, by pozostać bezpiecznymi...
Eksperci radzą, Kobieta biznesu |
22 kwietnia, 2020
„Nie każdy biznes musi drastycznie cierpieć z powodu pandemii koronawirusa” – Julita Gul
Pandemia koronawirusa w Polsce zmusiła wielu przedsiębiorców do zawieszenia swoich działalności gospodarczych. Firmy notują spadki obrotów nawet o 90%. Serdecznie zachęcam do przeczytania wywiadu z Julitą Gul, specjalistką od social...
Artykuły i wywiady |
22 kwietnia, 2020
W ramach akcji #WSPARCIENAOBCASACH zapraszamy do poznania Anny Ciszewskiej i PTW Studio.
W ramach akcji #WSPARCIENAOBCASACH zorganizowanej przez nasz portal, zapraszamy do poznania historii powstania i działalności PTW Studio. Rozmowa z założycielką Anną Ciszewską.
Eksperci radzą, Kobieta biznesu |
15 kwietnia, 2020
Organizacja pracy zdalnej w domu
W dzisiejszym artykule podzielę się kilkoma sposobami ułatwiającymi pracę zdalną z domu. Skupię się na wskazówkach, które sprawią, że organizacja pracy zdalnej w domu będzie przyjemniejsza.
moda i uroda |
15 kwietnia, 2020
Odporność mody na obecną sytuację – jak sobie radzi branża fashion?
Świat bez wątpienia nie był przygotowany na to, czego dzisiaj doświadczamy. Każda branża boryka się z nową sytuacją i próbując się dostosować, szuka rozwiązań. Jak sobie radzi branża fashion?
Artykuły i wywiady |
15 kwietnia, 2020
W ramach akcji #wsparcienaobcasach zapraszamy do poznania marki MUMKA
W ramach akcji #wsparcienaobcasach zorganizowanej przez nasz portal, zapraszamy do poznania historii i działalności marki MUMKA. Opowie nam o niej założycielka - Agata Stawowy.
Eksperci radzą, Nie jesteś sama |
15 kwietnia, 2020
Świat stanął na głowie – gdzie szukać wsparcia? Sprawdź, co oferują eksperci współpracujący z naszym portalem
Każda branża z pewnością odczuje negatywne skutki obecnej sytuacji. Każda – potrzebuje obecnie wsparcia. Eksperci współpracujący z naszym portalem również udzielają wsparcia. Wspólnie zachęcamy do zapoznania się z naszymi działaniami.
świat od kuchni |
08 kwietnia, 2020
Przypominamy – z przepiśnika słodkiej pasji – Wielkanocna babka gotowana
Wielkanoc, to szczególny czas w moim życiu, a dziś też w mojej pracowni. Łapię się nie tym, że bez przerwy wspominam… zabieram więc Was do wspomnień nieopisanego smaku i zapachu...
zdrowie |
08 kwietnia, 2020
RMPB – Rozejście mięśnia prostego brzucha
Najprościej mówiąc rozejście mięśnia prostego brzucha, to sytuacja, kiedy dwa brzuśce mięśnia prostego brzucha oddalają się od siebie, a łącząca je kresa zwana kresą biała ulega rozciągnięciu i osłabieniu.
Eksperci radzą |
08 kwietnia, 2020
Wesele w czasie pandemii
Sytuacja globalnej epidemii, w której teraz się znaleźliśmy, jest ogromnym wyzwaniem dla nas wszystkich. Zmieniła naszą codzienność, przysparza nam mnóstwo stresu. W szczególnie trudnej sytuacji znalazły się wszystkie pary...
Artykuły i wywiady, Eksperci radzą |
08 kwietnia, 2020
Wiara czy brak wiary w siebie?
Z Ewą Guzowską – psycholog, psychoterapeutą, coach – rozmawia Marta Dybińska.
Eksperci radzą |
01 kwietnia, 2020
Sport w kwarantannie – co możemy robić w domu?
Jak tu zacząć, żeby nie zrazić od razu do czytania, a co dopiero do uaktywniania swoich mięśni. Wiem, że to ciężki czas...mamy dość samej kwarantanny i wszystkiego, co z nią...
Aktualności |
01 kwietnia, 2020
Rossmann przekaże ponad 82 tys. kremów do rąk szpitalom walczącym z koronawirusem
W tym wyjątkowym czasie wszyscy łączymy siły w walce z pandemią. Na pierwszej linii tego frontu znalazł się personel medyczny: pielęgniarki, lekarze, ratownicy. Brakuje im kremów do rąk zniszczonych środkami...
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
Najczęściej czytane
-
MODA ZACZYNA SIĘ OD BIELIZNY.
4 komentarze
-
Balans i równowaga w życiu. Jak Twoje myśli mogą Cię do nich przybliżyć.
4 komentarze
-
Z cyklu Ekspert radzi – Przygotowanie skóry do lata
3 komentarze
-
Wymarzony dzień ślubu według agencji ślubnej Wesele po Podlasku
3 komentarze