Artykuły i wywiady, Eksperci radzą / 24 Lut 2021

Spełnienie jest życiem w zgodzie ze sobą

Czy istnieje jedna, uniwersalna definicja spełnienia? Absolutnie nie! Tak jak nie ma dwóch jednakowo wydeptanych ścieżek ludzkich. Każda jest inna… Potraktuj sens tych słów jako punkt wyjściowy do zastanowienia się nad własnym poczuciem spełnienia. Nie ma wątpliwości, że nikt się z nim nie rodzi, ono kształtuje się przez długie lata. To, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy do tej pory – jest fundamentem do zbudowania własnej, bardzo subiektywnej oceny postrzegania świata i samej siebie. Potrzebujemy szerokiej perspektywy spojrzenia na to, co już za nami. Na obraz własnego życia nie patrzmy w sposób powierzchowny. Ciemniejsze barwy negatywnych zdarzeń i trudnych emocji nie powinny dominować nad tym, co jasne, delikatne i pastelowe. Niestety, bardzo często mamy skłonności do sytuowania na pierwszym planie tego, co nas boli i uwiera. Osobiste niepowodzenia i kryzysy mają moc, by ostatecznie podsumować swoje życie jako nieudane, a tym samym niespełnione. Chcielibyśmy, aby obraz naszej egzystencji przepełniały intensywne barwy sukcesu, zadowolenia i niczym nieograniczonego szczęścia. Kolory zamożności, sławy, kariery mają swoją energię przyciągania. Niestety, najwyraźniej widać je u innych osób. Zazwyczaj nie znamy historii tych ludzi i ich dochodzenia do miejsca, w którym są, ale mamy przekonanie, że gdybyśmy byli w posiadaniu takiej samej luksusowej willi, eleganckiej limuzyny, podobnej ilości zer na koncie, wysokiego stanowiska, wyjątkowej urody i wielkiej popularności, to poczulibyśmy prawdziwe spełnienie. Mam dla Ciebie bardzo ważną wiadomość – to tak nie działa! Mało tego, nigdy nie możemy być pewni, że ci ludzie, na których patrzymy jak na szczęściarzy, właśnie takimi są. Nasze wrażenie, że ich życie właśnie osiągnęło etap spełnienia, może być im zupełnie obce. Niemożliwe? A jednak… Wyobraź sobie osobę, która ma artystyczną duszę i odkąd pamięta chciała być aktorem lub piosenkarzem. Natomiast jej rodzina prowadzi od pokoleń dobrze prosperujący biznes, i nie ukrywa, że chce go oddać w dobre ręce. Poczucie przynależności do tejże…

Czytaj więcej

Artykuły i wywiady / 17 Lut 2021

„Nowe Ja” uczestniczek akcji Metamorfozy Bartosiak Team

Bardzo często widząc efekty metamorfoz, zwracamy uwagę na zdjęcia uczestniczek – te sprzed akcji i te po jej zakończeniu. Widzimy zmiany: fryzurę, makijaż, sylwetkę, strój. To zmiany zewnętrzne. Jednak każda taka akcja niesie za sobą o wiele więcej, często zmieniając całe życie jej uczestniczek i przede wszystkim sposób postrzegania samej siebie.

Artykuły i wywiady, Eksperci radzą / 17 Lut 2021

O miłości do sportu…Jak zaszczepić się do ruchu?

Temat jest bardzo ciężki jak warunki na naszych drogach. Bo jak zacząć coś, kiedy ciągle są przeszkody i cały czas dosypuje śniegu. Miłości do ruchu to nic innego jak uczucie do siebie samego. Taki pozytywny egoizm, bo ruch to nic innego jak dbanie o swoje zdrowie, o swoje ciało o siebie samego!