4# Domowe SPA – peeling solny do ciała
Peeling solny jest bardzo prosty. Potrzebujemy: łyżkę miodu, łyżkę soli gruboziarnistej, łyżeczkę oleju roślinnego.
Czytaj więcej
Zadbaj o kompleksową pielęgnację skóry twarzy
Wczesna wiosna, to idealny moment, by zadbać o kondycję skóry twarzy.
Czytaj więcej
Mamy nową księgarnię w Białymstoku
Tania Książka otworzyła nową księgarnię przy ul. Pogodnej 11G/5 w Białymstoku.
Czytaj więcej
3# Domowe SPA – odżywcza maseczka z banana
Maseczka z banana - jest źródłem potasu, witamin z grupy B i witaminy C.
Czytaj więcej
Białostocka policjantka mistrzynią kickboxingu
Na co dzień służy w wydziale patrolowo-interwencyjnym Komendy Miejskiej Policji w Białymstoku. Po godzinach - zdobywa medale w sportowych zawodach....
Czytaj więcej
Gosia Żuk. Barwy podstawowe
Gosia Żuk - białostocka fotografka. I jej inne spojrzenie na świat - na wystawie w BOK...
Czytaj więcej![Piłkarki KS Włókniarz [fot. KS Włókniarz]](https://www.obcasypodlasia.pl/wp-content/uploads/2022/04/pilkarki5-420x330.jpg)
Kwitnie kobieca piłka nożna w białostockim Włókniarzu
W KS Włókniarz są kobiece: trampkarki, orliczki, młodziczki i żaczki. Łącznie trenuje ok. 100 kobiet i dziewczyn.
Czytaj więcej
2# Domowe SPA – peeling z płatków owsianych
Prosty peeling z płatków owsianych: 3 łyżki zmielonych płatków, 1 łyżeczka miodu, niewielka ilość przegotowanej wody...
Czytaj więcej
II Zlot Miłośników Zumby w Białymstoku
Przed nami w sobotę (9.04) 3-godzinny maraton Zumby. Wybuchowe trio porwie kilkuset uczestników, jeszcze można dołączyć.
Czytaj więcej
1# Domowe SPA – pasta z płatków owsianych
Po łyżce zmielonych płatków owsianych i jogurtu naturalnego - to wystarczy, by zrobić pastę z płatków...
Czytaj więcej