Najczęstsze wakacyjne błędy, przez które przytyjesz
Lato to czas pełen żywieniowych pokus. Weekendy z grillem, wyjazdy, plażowanie i biwaki sprzyjają spożywaniu wysokokalorycznych...
Czytaj więcej
„Kiedy trafia do mnie kolejne dziecko- czuję się niczym detektyw, który ma za zadanie rozwiązać zagadkę”- Anna Jaźwińska – Chren
W ramach akcji #WSPARCIENAOBCASACH Anna Jaźwińska – Chren opowiada o swojej marce oraz wsparciu dla rodziców...
Czytaj więcej
10 najczęstszych błędów, przez które przytyjesz na kwarantannie
Wiele osób podczas długotrwałego przebywania w domu boryka się z problemem częstego podjadania. Co chwila zaglądamy...
Czytaj więcej
Zalatana mama – powstał nowy fanpage motywujący dla kobiet
Jak często w pędzie dnia codziennego, domowych obowiązków pamiętasz o sobie? Najważniejsze dla Ciebie jest...
Czytaj więcej
CHCESZ SCHUDNĄĆ w 2020? PRZECZYTAJ 5 POWODÓW, PRZEZ KTÓRE MOŻE CI SIĘ NIE UDAĆ
Jeżeli Twoim celem na najbliższy rok jest odchudzanie, to mam nadzieję, że jesteś w 10 %...
Czytaj więcej
JAK OGRANICZYĆ CUKIER W ŚWIĘTA?
Co roku staramy się odtworzyć te same smaki, które znamy od dzieciństwa. Jednak musimy zdawać sobie...
Czytaj więcej
Boisz się efektu jo-jo po odchudzaniu? Dowiedz się jak go uniknąć i poznaj niezwykłą historię naszej klientki! PCOiO Dietoterapia w Białymstoku
Efekt jo-jo. Brzmi groźnie, a może bardzo znajomo? Strach przed nim niektórych paraliżuje, zanim zaczną dietę....
Czytaj więcej
Żyjemy coraz szybciej, pracujemy coraz szybciej…czy odżywiamy się też coraz szybciej?
Mówi się, że świadomość zdrowego odżywiania jak i ono samo jest obecnie bardzo modne. Jednak sama...
Czytaj więcej
Odchudzanie – realnie o motywacji, zmianach i wytrwałości w dążeniu do celu
Obejrzyjcie wywiad naszych specjalistów o tym dlaczego jedni osiągają trwałe efekty w odchudzaniu i potrafią utrzymać...
Czytaj więcej
Jakie błędy popełniamy zaczynając ćwiczyć
Wreszcie doczekaliśmy się upragnionej przez nas pory roku jaką jest lato Co można zauważyć na pierwszy...
Czytaj więcej