Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych i się ruszać?
Nie ma takiej siły, która powstrzyma nas od realizacji postanowień noworocznych. Myślimy tak i wierzymy w...
Czytaj więcej
„Nic co wartościowe nie przychodzi łatwo ani szybko”. Z cyklu: Kobieta z pasją – dr Anna Okruszko
Pasja jest czymś, co daje w życiu niesowitą satysfakcję. Spełnianie się w zawodzie zrodzonym i...
Czytaj więcej
Gdzie i jak ćwiczyć, gdy nie ma pogody?
Pogoda to pojęcie względne – zawsze jakaś jest. Ale co z naszą jesienną aktywnością, kiedy za...
Czytaj więcej
„Gimnastyka Słowiańska to holistyczny system odnowy kobiecego ciała, psychiki, umysłu” -Małgorzata Daniło – Gorlewicz
„Jest kobietą inspirującą, która porzuciła karierę na wysokim stanowisku w wielkiej firmie, aby spełniać swoje marzenia...
Czytaj więcej
„Co jest piękne w winie? To historia ludzi, ich czas, wysiłek, które odzwierciedlone są w danym produkcie” – Lady Sommelier – Ewa Relidzyńska
O pracy sommeliera, winach i historii ich powstawania opowiada Ewa Relidzyńska – znana jako Lady Sommelier,...
Czytaj więcej
„Znam algorytm do siebie samej, więc jestem szczęśliwa!” Dorra Ostrożańska
O leonardowskiej Curiosita, archetypach bogiń, herstorii, szczęściu i urealnianiu aspiracji rozmawiam z Dorrą Ostrożańską.
Czytaj więcej
Kobiecy Squash Camp + spotkanie z psychodietetykiem „100kalorii”
Powersquash Białystok oraz Obcasypodlasia.pl zapraszają na Kobiecy Camp Squasha, wydarzenie organizowane w ramach międzynarodowego Women’s...
Czytaj więcej
Wypalenie zawodowe – czym jest i jak sobie z nim radzić
Wypalenie zawodowe - słyszymy o nim coraz częściej. O tym, czym właściwie jest i jak...
Czytaj więcej
“Żeby zapalić innych, samemu trzeba płonąć” – rozmowa z Magdaleną Teterko – Walczak
Urodziła się na Podlasiu, na co dzień - mieszka w stolicy. Z Magdaleną Teterko-Walczak rozmawiamy...
Czytaj więcej
„Bardzo mnie inspirują kobiety, ponieważ jest w nas duża siła i moc” Aneta Łukaszewicz
O fundacji „Sukces pisany szminką” i projekcie „Sukces to ja” rozmawiamy z ambasadorką akcji w Białymstoku...
Czytaj więcej