Co zrobić, kiedy jedzenie staje się naszym największym przyjacielem?
Ponoć jemy po to, żeby żyć, a nie na odwrót. A jednak, gdyby tak było, nie...
Czytaj więcej
Depresja – czy w tym roku uderzy ze zdwojoną siłą?
Czy ten rok i towarzysząca mu rzeczywistość wywindują w górę wskaźniki dotyczące osób cierpiących na depresję?...
Czytaj więcej
Jak zorganizować wesele w obliczu ciągłych zmian?
Nie da się ukryć, że rzeczywistość każdej z nas stoi obecnie na głowie. W szczególnie skomplikowanej...
Czytaj więcej
„Od 17 lat jestem szczęśliwym człowiekiem – robię to, co kocham” dr Ewelina Górska
Pomagać ludziom i sprawiać by byli szczęśliwi można na wiele sposobów. Czy dziecięce marzenia o byciu...
Czytaj więcej
Myśli skierowane ku sobie, czyli o poczuciu własnej wartości
Sukces i poczucie zadowolenia z samej siebie są czymś, co statystycznie przydarza się nam zbyt rzadko....
Czytaj więcej
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
Czytaj więcej
Aktywność fizyczna jako naturalna suplementacja organizmu
Aktywność fizyczna jest naturalna. Z nią się rodzimy. Mamy ją w genach, odziedziczyliśmy po przodkach. Tylko...
Czytaj więcej
Pomoc dziecku w adaptacji do nowej rzeczywistości w placówkach edukacyjnych
Jak przygotować dziecko i wspierać je w procesie adaptacji do powrotu do nowej rzeczywistości w placówkach...
Czytaj więcej
CO ZROBIĆ Z UBRANIAMI, KTÓRYCH JUŻ NIE NOSZĘ?
Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, co zrobić z ubraniami, których już nie nosisz? Być może...
Czytaj więcej
Opalanie – 5 rzeczy, które koniecznie powinnaś wiedzieć. Rozmowa z ekspertem – dr Anną Okruszko
Opalamy się... No właśnie właściwie po co? Dla relaksu, urozmaicenia urody, a może jej podkreślenia? Czy...
Czytaj więcej