Jak możemy sobie poradzić z lękiem w czasie pandemii?
Piszę dla Was ten tekst, bo chce do Was trochę pogadać i powiedzieć Wam, ...
Czytaj więcej
„Lubię myśleć o ogrodzie jak o spersonalizowanej przestrzeni, w której odpoczywamy… Bo ogród to spektakl, a rośliny to aktorzy, którzy wychodzą na scenę w odpowiednim momencie” – Monika Pietkiel
Coraz więcej uwagi przykładamy do przestrzeni ogrodowej. Już nie jest – jak kiedyś – jedynie ozdobą...
Czytaj więcej
Motywacja – jak ją znaleźć, jak ją zbudować? – Barbara Lech
Motywacja. To bardzo często wyszukiwane w internecie hasła.To temat, który powraca jak bumerang. Zastanawiałaś się kiedyś,...
Czytaj więcej
We dwoje raźniej – aktywność fizyczna w parach
Czy może być lepszy trening niż we dwoje? Samotność jest w modzie, możemy się wyciszyć, załączyć...
Czytaj więcej
Domowe wnętrza. Jak odnaleźć i określić swój styl?
Wszyscy chcemy mieszkać pięknie, a przynajmniej zdecydowana większość. Jak nie stracić nerwów podczas dokonywania ważnych wyborów,...
Czytaj więcej
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych i się ruszać?
Nie ma takiej siły, która powstrzyma nas od realizacji postanowień noworocznych. Myślimy tak i wierzymy w...
Czytaj więcej
Co potrafi współczesna medycyna estetyczna?
Medycyna estetyczna wbrew pozorom nie jest dziedziną młodą - towarzyszy nam przynajmniej od lat 50. XX...
Czytaj więcej
Zbuduj swoją pewność siebie opartą na faktach
Pewność siebie jest pożądana przez wszystkich, niestety prawda jest taka, że mało kto ją ma. Czym ona...
Czytaj więcej
Karmienie piersią, a prace uciążliwe, niebezpieczne… Jakie prawa przysługują mamom wracającym do pracy?
Karmienie piersią, a prace uciążliwe, niebezpieczne lub szkodliwe dla zdrowia. Jakie prawa przysługują mamom wracającym do...
Czytaj więcej
Kobieta na pełen etat. Jak planować, żeby nie zwariować?
Kończy się weekend, zaczyna się kolejny tydzień i znowu to samo? Praca – na dźwięk tego...
Czytaj więcej