Nietrzymanie moczu – co z nim zrobić?
Według statystyk co trzecia kobieta cierpi na jakąś formę nietrzymania moczu. Występuje ono znacznie częściej niż...
Czytaj więcej
PROBLEM WYSIŁKOWEGO NIETRZYMANIA MOCZU
PROBLEM WYSIŁKOWEGO NIETRZYMANIA MOCZU- kwestia wstydliwa i utrudniająca swobodne codzienne funkcjonowanie. Wysiłkowe nietrzymanie moczu to dokuczliwa...
Czytaj więcej
Opowiem wam o „Śniadecji”
Chyba nikt z nas nie chciałby trafić do szpitala, a gdy już dane nam jest się...
Czytaj więcej
Odchudzanie – realnie o motywacji, zmianach i wytrwałości w dążeniu do celu
Obejrzyjcie wywiad naszych specjalistów o tym dlaczego jedni osiągają trwałe efekty w odchudzaniu i potrafią utrzymać...
Czytaj więcej
Trening interwałowy – w czym tkwi sekret jego skuteczności
Trening interwałowy, czyli maksymalne spalanie tkanki tłuszczowej w maksymalnie krótkim czasie. Aktualnie trening interwałowy uznawany jest...
Czytaj więcej
„Zamiast ciągle na coś czekać – zacznij żyć, właśnie dziś. Jest o wiele później niż Ci się wydaje”ks. Jan Kaczkowski
Kinka. Poznałyśmy się online, w jednej z grup na Facebooku. Kiedy zaczęłam czytać jej bloga pomyślałam...
Czytaj więcej
Miażdżyca a zdrowy styl życia
Czy styl życia i sposób odżywiania mają wpływ na nasze zdrowie? Większość z nas odpowie zapewne...
Czytaj więcej
CIAŁO JEST MĄDRE
Zanurzasz się rześkiej i czystej wodzie. Czujesz jak opływa ciało. Powoli oswajasz się z temperaturą i...
Czytaj więcej
Jakie błędy popełniamy zaczynając ćwiczyć
Wreszcie doczekaliśmy się upragnionej przez nas pory roku jaką jest lato Co można zauważyć na pierwszy...
Czytaj więcej
Z cyklu ekspert radzi – prawa pacjenta
Przed nami wiosna i sezon zachorowań miejmy nadzieję już minął ( choć zapewne alergicy nie zgodzą...
Czytaj więcej