CHCESZ SCHUDNĄĆ w 2020? PRZECZYTAJ 5 POWODÓW, PRZEZ KTÓRE MOŻE CI SIĘ NIE UDAĆ
Jeżeli Twoim celem na najbliższy rok jest odchudzanie, to mam nadzieję, że jesteś w 10 %...
Czytaj więcej
JAK OGRANICZYĆ CUKIER W ŚWIĘTA?
Co roku staramy się odtworzyć te same smaki, które znamy od dzieciństwa. Jednak musimy zdawać sobie...
Czytaj więcej
Aktywność fizyczna w Święta – jak się ruszyć od stołu?
Wielu z nas z góry przekreśli artykuł z prostych przyczyn mentalności świętowania. Zasiedzenia się przy stole...
Czytaj więcej
Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego – czym jest i jak się do niej przygotować
Fizjoterapia Uroginekologiczna jest dość młodą dziedziną fizjoterapii i zajmuje się nieinwazyjnym i zachowawczym leczeniem dysfunkcji dna...
Czytaj więcej
13 wskazówek jak zapobiec nowotworowi piersi
Czy wiesz, że rak piersi zajmuje drugie miejscu pod względem zgonów z powodu nowotwór?...
Czytaj więcej
Podlasianka wykonuje rekonstrukcje sutka po mastektomii
Październik to wyjątkowy miesiąc, poświęcony profilaktyce walki z rakiem piersi. Kiedy Karolina Kędzia opowiedziała mi o...
Czytaj więcej
„My wszyscy, robimy wszystko- co w naszej mocy- abyś Ty z tego wyszła”
Długo można by rozpisywać się nad postawą, która rodzi się w kobietach w momencie, kiedy diagnozą...
Czytaj więcej
Szpilki kontra adidasy
„Stuk, stuk, stuk idzie Pani na szpileczkach…..” Tak zaczyna się jedna z wyliczanek dziecięcych. Taki obraz...
Czytaj więcej
Poradnia Holistyczna – „złoty środek” na otaczającą nas rzeczywistość?
Nieustanny rozwój cywilizacji wymusił na nas bardzo osobliwy sposób życia. Pierwsze skojarzenie? Nieustanny pęd. Czy...
Czytaj więcej
7 wskazówek jak nie przytyć podczas wakacyjnych wyjazdów
Czas wakacji to wyjazdy, spotkania przy grillu i większe ilości alkoholu. Jak nie przytyć na wakacjach?...
Czytaj więcej