Eksperci radzą, Kobieta biznesu / 16 Wrz 2020
Cztery książki dla biznesu, które ułatwią Ci prowadzenie i rozwój firmy
W dzisiejszym artykule omówię cztery książki, które mogą zrewolucjonizować Twoje obecne podejście do prowadzenia firmy i związanych z tym codziennych wyzwań. Wybrałam pozycje, które przede wszystkim pozwalają uwolnić się od presji „muszę” i wskazują możliwości małych, prosty zmian przynoszących satysfakcję.
Eksperci radzą, świat od kuchni, zdrowie / 16 Wrz 2020
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
Artykuły i wywiady / 09 Wrz 2020
Metamorfozy Białystok 2020 – co czeka na uczestniczki wydarzenia?
Ruszyła czwarta odsłona akcji Metamorfozy Białystok 2020. O historii powstania tegorocznej edycji i atrakcjach czekających na uczestniczki wydarzenia rozmawiam z Adamem Bartosiakiem – trenerem personalnym, pomysłodawcą i organizatorem akcji.
Artykuły i wywiady |
16 września, 2020
„Bo żyje się łatwiej, jak się jest aktywnej” – Justyna Raubo
Co miesiąc zachęca Was do wdrożenia aktywności fizycznej do swojego życia. Robi to z humorem i podpowiada, jak się do niej przekonać. Dziś o swoim podejściu i pasji do zdrowego...
Nasi Partnerzy |
16 września, 2020
Magdalena Mickiewicz-Kulesza Psychodietetyk
Jestem psychodietetykiem, który lubi jeść pizzę! Przez wiele lat szukałam sposobu by nie rezygnować z przyjemności jedzenia tego, co lubię, a jednocześnie by dbać o swoją zdrową sylwetkę. Znalazłam go...
Eksperci radzą, Kobieta biznesu |
16 września, 2020
Cztery książki dla biznesu, które ułatwią Ci prowadzenie i rozwój firmy
W dzisiejszym artykule omówię cztery książki, które mogą zrewolucjonizować Twoje obecne podejście do prowadzenia firmy i związanych z tym codziennych wyzwań. Wybrałam pozycje, które przede wszystkim pozwalają uwolnić się od...
Eksperci radzą, świat od kuchni, zdrowie |
16 września, 2020
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
Co jest najważniejsze w procesie odchudzania? Dieta, aktywność fizyczna, a może coś zupełnie innego?
moda i uroda |
09 września, 2020
TYDZIEŃ MODY w czasach pandemii – Za nami Fashion Week w Kopenhadze – Karolina Mudryk
Za nami tydzień mody w Kopenhadze! To ona jako pierwsza przystąpiła do świętowania świata mody i przywróciła magię, jaką niesie ze sobą Fashion Week.
Artykuły i wywiady, Eksperci radzą |
09 września, 2020
Znakomity wedding planner – tajniki profesji w jednym e-booku
Książek, e-booków, podcastów zawierających wskazówki dotyczące tego, jak zorganizować wesele jest sporo. Jak wygląda sytuacja jeśli chodzi o wskazówki dotyczące samej pracy wedding plannera? Zdecydowanie mniej różowo. Na naszym rynku...
Artykuły i wywiady |
09 września, 2020
Metamorfozy Białystok 2020 – co czeka na uczestniczki wydarzenia?
Ruszyła czwarta odsłona akcji Metamorfozy Białystok 2020. O historii powstania tegorocznej edycji i atrakcjach czekających na uczestniczki wydarzenia rozmawiam z Adamem Bartosiakiem – trenerem personalnym, pomysłodawcą i organizatorem akcji.
Artykuły i wywiady |
09 września, 2020
„Warto się o siebie troszczyć, by być zdrowszym i szczęśliwszym człowiekiem” Magdalena Mickiewicz – Kulesza Holistic
Do grona ekspertów współpracujących z moim portalem dołączyła dietetyk Magdalena Mickiewicz – Kulesza. Dziś opowie nam o początkach i historii marki Holistic oraz o swojej pracy i pasji.
Artykuły i wywiady, świat od kuchni |
02 września, 2020
Poranny rytuał na dobry początek dnia – poznajemy świat kawy
Wielu z nas nie wyobraża sobie bez niej rozpoczęcia dnia. Idealny poranek to budzący nas aromat porannej kawy, który rozbudza nasze zmysły i stopniowo wypełnia cały dom, to chwila sam...
Eksperci radzą, zdrowie |
02 września, 2020
Aktywność fizyczna jako naturalna suplementacja organizmu
Aktywność fizyczna jest naturalna. Z nią się rodzimy. Mamy ją w genach, odziedziczyliśmy po przodkach. Tylko gdzieś po drodze w erze technologii wiele z nas zapomniało o tym, zatracając się...
Artykuły i wywiady |
02 września, 2020
KokoNove Biżu. Jak powstaje biżuteria z kokonu jedwabnika?
Inspiracje czerpane z natury, naturalny materiał, pracochłonny proces tworzenia. Tak właśnie powstaje biżuteria z kokonu jedwabnika, którą tworzy Katarzyna Olejniczak – KokoNove Biżu. Obcasypodlasia.pl: Jak zaczęła się Twoja przygoda z...
Eksperci radzą, moda i uroda |
02 września, 2020
Modelowanie sylwetki urzeczywistnia marzenia o pięknej sylwetce
Jakiś czas temu dr Anna Okruszko z Kliniki Estmed odpowiadała na moje pytania dotyczące opalania. Dziś postanowiłyśmy przybliżyć Wam temat modelowania sylwetki.
Aktualności |
26 sierpnia, 2020
Ale gadżet! – rusza akcja promocyjna w Alfa Centrum
Tylko w weekend 29-30 sierpnia w Alfa Centrum do zdobycia wyjątkowe, stylowe poduszki. To nagrody w wyjątkowej akcji promocyjnej pod hasłem „Ale gadżet!”.
Artykuły i wywiady |
26 sierpnia, 2020
„Tu Dorota Sokołowska” o miłości do świata, która daje szczęście
Jej głos zna wielu z nas. Zazwyczaj to ona opowiada o innych. Sobą i swoim życiem dzieli się na blogu – TuDorotaSokolowska.pl. Dziś o książkach, ogrodzie, ludziach i miłości do...
mama na obcasach |
26 sierpnia, 2020
Rossmann przygotował specjalne zestawy – Niezbędnik higieniczny dla Twojego dziecka
Rossmann przygotował specjalne zestawy, które zawierają wszystko, to co jest potrzebne w szkole dla zachowania higieny.
mama na obcasach |
26 sierpnia, 2020
Pomoc dziecku w adaptacji do nowej rzeczywistości w placówkach edukacyjnych
Jak przygotować dziecko i wspierać je w procesie adaptacji do powrotu do nowej rzeczywistości w placówkach edukacyjnych?
Eksperci radzą |
26 sierpnia, 2020
Ustaw budzik na asertywność
Żółte, białe, niebieskie, duże, średnie, małe, klasyczne, elektroniczne, w radiu, w telefonie… każdego dnia wybrzmiewają tysiącami dzwonków i melodii, aby wyrwać nas ze snu, drzemki, letargu, niemocy, uśpienia…
Eksperci radzą, moda i uroda |
26 sierpnia, 2020
CO ZROBIĆ Z UBRANIAMI, KTÓRYCH JUŻ NIE NOSZĘ?
Czy zastanawiałaś się kiedyś nad tym, co zrobić z ubraniami, których już nie nosisz? Być może ilość takich ubrań przeraża Cię, dlatego nie zabierasz się w ogóle za porządki w...
Aktualności |
19 sierpnia, 2020
Metamorfozy 2020 Bartosiak Team – zapraszamy do udziału
Startuje kolejna odsłona akcji Metamorfozy Bartosiak Team, której pomysłodawcą i organizatorem jest Adam Bartosiak - Trener Personalny. Jako Patron Medialny akcji zapraszamy do udziału.
Artykuły i wywiady |
19 sierpnia, 2020
Odpoczynek na Podlasiu? 5 miejsc, które koniecznie trzeba zobaczyć wg Gapie.pl
Pandemia skutecznie zmieniła plany wakacyjne wielu z nas. Zamknięte granice, odwołane loty, wycieczki. To wszystko nie musi oznaczać jednak wakacji w czterech ścianach. Jak przekonują Paula i Maciek z Gapie.pl...
Poznaj nas.
Inspiracje, rozwój, sukces…
Jesteśmy wyjątkowe i jedyne w swoim rodzaju, a jednocześnie pragniemy tego samego. O czym jeszcze chciałabyś przeczytać na moim portalu?
Najczęściej czytane
-
MODA ZACZYNA SIĘ OD BIELIZNY.
4 komentarze
-
Balans i równowaga w życiu. Jak Twoje myśli mogą Cię do nich przybliżyć.
4 komentarze
-
Z cyklu Ekspert radzi – Przygotowanie skóry do lata
3 komentarze
-
Wymarzony dzień ślubu według agencji ślubnej Wesele po Podlasku
3 komentarze